Ook zo’n last van hooikoorts?
Ja hoor, het is weer de tijd van het jaar; het hooikoortsseizoen is begonnen! Je merkt nu al dat je ogen gaan jeuken en je neus begint te lopen. Waar je vriendinnen blij worden van het zomerse weer en er op uit trekken om gezellig op een terrasje te lunchen, merk jij dat je je juist terug gaat trekken. Je wordt al moe wakker. Geen fut om leuke dingen te doen, je sluit je liever op in huis. Van je huisarts kreeg je te horen dat je er maar mee moet leren leven en een anti histamine tabletje moet gaan slikken. Naast dat dat tabletje je moe maakt, wil je eigenlijk helemaal geen medicijnen slikken. Jij wil het graag op een natuurlijke manier oplossen.
Herken je dat?
– Het huis heerlijk doorluchten op een zonnige zomerse dag is voor jou geen optie. Alle deuren en ramen moeten potdicht blijven om die rotpollen buiten te houden. Zelfs de was kan niet buiten hangen, terwijl het dan juist zo lekker snel droogt.
– Nee hè, gaan ze precies vandaag het gras maaien. Net nu jij een belangrijke afspraak hebt. Zakdoekjes bij de hand want anders word je omgeving gek van jouw loopneus en genies (en jij zelf natuurlijk ook).
– Je neus zit altijd dicht, zeker ‘s nachts. Zoenen met je partner is geen pretje, want je kunt amper normaal ademhalen. Naast je partner slapen is ook al geen optie want die kan niet slapen van jouw gesnurk. Je seksleven lijkt wel op non-actief gezet te zijn. Je hoopt maar dat je relatie hiertegen bestand is.
– Vanaf het moment dat de pollen in de lucht zweven, loop jij rond met enorm rode, tranende ogen. Het lijkt wel of je de hele dag hebt gehuild en je mascara zit eerder op je wangen dan op je wimpers.
– Je hebt totaal geen energie en sleept jezelf de dag door. Die anti histamine tabletjes van de drogist die de huisarts adviseerde werken voor geen meter en zorgen dat je alleen maar minder energie krijgt. Het lijkt wel of jouw leven stil staat zodra er een paar mooie, zonnige dagen zijn geweest.
Als je nu geen actie onderneemt, komt je relatie nog verder onder druk te staan. Misschien komt je partner wel iemand tegen die wél het hele jaar door leuk, fit en gezellig is. Jij bent degene die zomers niks wil ondernemen, niet met je partner, maar ook niet met je vriendinnen. Je bent bang dat je je vriendschappen uiteindelijk verliest. Waar de meeste mensen last hebben van een winter dip, lijk jij die zomers te hebben. Je merkt dat je ook steeds minder kunt hebben van je omgeving. Je vreest voor ontslag omdat je er een seizoen lang niet ‘bij’ bent met je aandacht en je werk niet af krijgt.
Love yourself enough to live a healthy lifestyle
Ik heb jarenlang rondgelopen met ernstige knie- en hooikoortsklachten. Mijn knieklachten waren zo ernstig dat zelfs traplopen een straf was. Daarnaast reageerde mijn darmen zeer sterk op wat ik at en was ik 7 kg te zwaar. Toen ik ontdekte wat mijn lichaam nodig had en volledig van mijn klachten af was gekomen (en zelfs de Kilimanjaro heb beklommen), ben ik mij gaan verdiepen in de gezondheid van ons als mens en alle benodigde medische opleidingen gaan volgen. Ik ben uiteindelijk mijn hart gaan volgen; andere mensen bewust maken dat ze zelf weer achter het stuur van hun eigen gezondheid kunnen staan.
Claudia Cornelisse
Gratis gezondheidsscan
Wil je weten hoe je eens en voor altijd van je hooikoortsklachten af kan komen? Maak dan nu een afspraak voor een gratis gezondheidsscan van een half uur en ontvang direct een bruikbare tip.
